Skip to main content
  • O Canestenu
  • Časté dotazy
  • Kontakt
  • Ikona koupit online
    Koupit nyní
Úvodní stránka
  • KVASINKOVÁ INFEKCE
  • BAKTERIÁLNÍ VAGINÓZA
  • PODROBNĚJŠÍ INFORMACE
    Žena v růžovém tričku
    • INTIMNÍ PROBLÉMY
      • Co je bakteriální vaginóza
      • Co je kvasinková infekce
      • Intimní zdraví
      • Kvasinkové infekce v těhotenství
      • Kvasinková infekce u mužů
      • Kvíz o kvasinkové infekci
    • ČLÁNKY
      • Zvládnu sama léčbu intimních potíží?
      • Premenstruační syndrom
      • Menstruační cyklus
      • Menopauza
      • Vánoce a kvasinková vaginální infekce
      • Co jste možná nevěděli o bakteriální vaginóze
  • OBJEVTE PŘÍPRAVKY CANESTEN
    Přípravky Canesten
    • Canesten GYN 1 den měkká vaginální tobolka
    • Canesten GYN 1 den
    • Canesten GYN Combi Pack
    • Canesten GYN 6 dní
    • Canesbalance (vaginální kuličky)
    • Canestest
    • Canesbalance
    • Canesten IntimGel
Bayer Cross Logo
  1. PODROBNĚJŠÍ INFORMACE
  2. ČLÁNKY
  3. Premenstruační syndrom
Mladá smějící se žena

Premenstruační syndrom

Bývá zlehčován, přesto je premenstruační syndrom označení, pod kterým najdete celý seznam příznaků spojených s menstruačním cyklem – např. podráždění, úzkost, deprese, bolest prsou, akné nebo problémy se spaním. PMS není neobvyklým jevem, postihuje přibližně až tři ze čtyř žen. Jeho příznaky se obvykle začnou objevovat týden až dva před menstruací a ustávají několik dní po jejím začátku.

Jak se vyhnout PMS nebo jej zmírnit

Premenstruačnímu syndromu se nelze vždy vyhnout, můžete však zmírnit jeho příznaky. Doporučujeme cvičit, alespoň po dobu jeho trvání přestat kouřit a dodržovat pitný režim a zdravé stravovací návyky.

Můžete se také samozřejmě obrátit na lékaře, který vám poradí, jak se se symptomy PMS vypořádat co nejlépe.

Role stresu a spánku během PMS

V průběhu premenstruačního syndromu jste náchylnější ke stresu a depresi. Snažte se nebrat na svá bedra příliš mnoho pracovních ani jiných povinností. Dostatek spánku i jeho kvalita, pravidelné cvičení a vhodná strava budou vašimi spojenci a s PMS vám pomohou bojovat.

Během PMS doporučujeme omezit přísun alkoholu, ten má totiž zásadně negativní vliv na kvalitu vašeho spánku. Naproti tomu cvičením napomůžete kvalitu spánku zvýšit a kromě toho se do vašeho krevního oběhu vyplaví endorfiny, které zlepšují náladu.

Intimní hygiena

Pokud jde o hygienu, vyžaduje pokožka vaší intimní oblasti obzvlášť speciální a jemnou péči. Používání běžných mýdel a mycích gelů, které nejsou určeny pro intimní partie, může narušit přirozené pH této oblasti a učinit ji tak náchylnější k infekcím.

Intimní hygiena: správná péče o vaše intimní partie Mnoho žen mezi běžnou a intimní hygienou nerozlišuje. Intimní hygiena má však své specifické nároky, protože pokožka intimních partií je choulostivá a náchylná k infekci. Kyselé pH ve vagíně pomáhá udržovat zdravou přirozenou mikroflóru a zároveň chrání před rozmnožením škodlivých bakterií. Dodržováním správné intimní hygieny podporujete stálost kyselého pH a napomáháte tak ochraně před vaginálními infekcemi (např. bakteriální vaginózou).

Související články

Usměvavá mladá žena s kudrnatými vlasy v modrém tričku je šťastná po léčbě kvasinkové infekce přípravkem Canesten

Co je kvasinková infekce?

Zjistěte, co je kvasinková infekce a jaké běžné příznaky kvasinkové infekce vám mohou pomoci ji identifikovat. Můžete se také podívat, jak lze kvasinkovou infekci léčit a jak můžete zabránit jejímu návratu.

ZJISTIT VÍCE
Usměvavá mladá žena s červenými vlasy v zeleném tričku je šťastná po léčbě bakteriální vaginózy přípravkem Canesten

Co je bakteriální vaginóza

Zjistěte, co je bakteriální vaginóza a jaké jsou její příznaky. Dozvíte se, kdo je k této infekci náchylnější a jaké jsou rozdíly mezi kvasinkovou infekcí a infekcí bakteriální. Naleznete zde také rady, jak bakteriální vaginózu léčit a jak zabránit jejímu návratu.

ZJISTIT VÍCE
Aktivní mladá žena v tílku sebevědomě stojící na světlém pozadí

Intimní zdraví: co byste měla vědět

Zjistěte více o příčinách a rizikových faktorech vaginálních infekcí. Zjistěte, jaké jsou příznaky těchto infekcí, a získejte tipy, jak jim předcházet.

ZJISTIT VÍCE
Mladá těhotná žena nosí žlutý svetr a ukazuje na její těhotenské bříško

Vše o kvasinkové infekci v těhotenství

Zjistěte vše, co potřebujete vědět o kvasinkové infekci během těhotenství. Podívejte se, jaká je prevence vzniku vaginální kvasinkové infekce.

ZJISTIT VÍCE
Žena přemýšlí nad odpověďmi na otázky v kvízu o kvasinkové infekci

Kvíz o kvasinkové infekci

Vyplňte si náš kvíz o vaginální kvasinkové infekci a zjistěte, co je pravda a co mýtus. Otestujte své znalosti a podělte se o své výsledky!

SPUSTIT KVÍZ

LMR-CH-20210414-60

Legal Notice

ČTĚTE PEČLIVĚ PŘÍBALOVOU INFORMACI.

Přípravky Canesten GYN 1 den, Canesten GYN 6 dní a vaginální tableta přípravku Canesten GYN Combi Pack jsou léčivé přípravky k vaginálnímu použití. Krém přípravku Canesten GYN Combi Pack je léčivý přípravek k vnějšímu použití. Obsahují léčivou látku klotrimazol. Canesten GYN 1 den 500 mg měkká vaginální tobolka je volně prodejný léčivý přípravek k vaginálnímu použití, obsahuje léčivou látku klotrimazol. Canesten je volně prodejný léčivý přípravek k vnějšímu použití, obsahuje léčivou látku klotrimazol. Canesten Intim Gel je kosmetický přípravek a nenahrazuje léčbu. Pečlivě čtěte návod k použití. Canesbalance® je zdravotnický prostředek - vaginální gel na léčbu příznaků bakteriální vaginózy. Canesbalance je zdravotnický prostředek - vaginální kuličky na léčbu příznaků bakteriální vaginózy. Canestest® je diagnostický zdravotnický prostředek in vitro pro samodiagnostiku vaginálních infekcí.

Bezpečnost a kvalita léčiv

Volně prodejné přípravky společnosti Bayer

  • Kvasinkové infekce
    • Objevte přípravky Canesten
    • Časté dotazy
  • Bakteriální vaginóza
    • O Canestenu
    • Kontakt
  • Podrobnější informace
    • Koupit online

Copyright© 2021 Bayer. Pokud není uvedeno jinak, všechna práva jsou vyhrazena. Vlastníkem všech ochranných známek nebo držitelem licencí na jejich používání je společnost Bayer a její pobočky.

L.CZ.MKT.CC.02.2021.2194

  • Mapa stránek
  • Bayer Global
  • Ochrana osobních údajů
  • Všeobecné podmínky použití
  • Imprint

PřípravkyKoupit online